Opbouwtraject

Hieronder zie je een indicatie van hoe een traject eruit kan zien.

 

Fase 1

Wie ben ik

Gebruik maken van bv de levenscirkel, elementen vierhoek

Balans kleuren test, kwaliteiten spel

Biografisch werken

Fase 2 Wat wil ik Visie/missie vormgeven, “why” bepalen
Fase 3 Wat kan ik

Realistische doelen bepalen 

Acties vormgeven

Fase 4 Wat doe ik

Doelen realiseren/bijstellen

Fase 5

Afronding

Successen vieren

Terug val preventie

Evalueren 

Afscheid nemen

 

Een traject wordt altijd op maat gemaakt. De werkbladen, spelvormen, methodieken en testen zoek ik uit bij jou persoonlijke coachvraag en wat het beste bij jou past.

Het kan dus afwijken van wat hier boven staat. Ook het aantal sessies kan per persoon verschillen, maar is meestal tussen de 6-8 gesprekken.

 

 

Wie met vreugde wil werken, mag goed leren rusten

Erik Scherder

Waarom is wandelen goed voor je brein?


Madhumita Murgia

How stress affects your brain

 

Is het leven een zeven?

Beluister de interessante podcast

 

 

Contact

Telefonisch contact 06-101 63 539

 

Mail

 

Locatie

Centraal in Friesland